Päivystysnumeroita
Espoon sosiaali- ja kriisipäivystys:
09 8164 2439
Helsingin kaupungin sosiaalipäivystys:
020 696 006
Jyväskylän sosiaalipäivystys:
014 266 3478
Jyväskylän kriisikeskus Mobile:
014 266 7150
Tampereen sosiaalipäivystys:
050 062 5990
Turun seudun sosiaalipäivystys:
02 262 6003
Oulun sosiaalipäivystys:
044 703 6235
Vantaan kriisikeskus:
09 8392 4005
Valtakunnallinen kriisipuhelin
Tarjolla välitöntä keskusteluapua kriiseissä oleville ja heidän läheisilleen. Tähän numeroon voi soittaa kaikissa mieltä painavissa asioissa. Suomenkielinen linja on avoinna vuorokauden ympäri.
09 2525 0111
Kriiispuhelimen ruotsinkielinen linja, Kristelefon,
päivystää numerossa 09 2525 0112
ma, ke klo 16.00-20.00 sekä ti, to, pe klo 9.00-13.00
Kriisipuhelimen arabiankielinen linja
päivystää numerossa 09 2525 0113
ma, ti klo 11.00-15.00, ke klo 13.00-16.00 ja 17.00-21.00 sekä to 10.00-15.00
Englanniksi voi soittaa arabiankieliselle linjalle.
Apua kriisitilanteissa, joka päivä illasta aamuun.
Espoo: 09 8195 5360
Helsinki: 09 622 4322
Tampere: 040 556 6661
Turku: 02 253 9667
Vantaa: 09 871 4043
Nuorten rikosuhripäivystyksesta voi saada apua silloin jos on joutunut tai epäilee joutuneensa rikoksen uhriksi. Sivustolla on oma chat-palvelu.
Helsinki Missio tarjoaa maksutonta ja luottamuksellista keskusteluapua etäyhteyksin 12–29-vuotiaille nuorille. Täytä ja lähetä lomake sivuilla, ja työntekijä ottaa sinuun yhteyttä.
Ensi- ja turvakotien liiton ylläpitämä verkkopalvelu, joka huomioi erityisesti lasten ja nuorten asemaa perheessä. Väkivalta tai sen uhka ei kuulu lapsen turvalliseen kasvuympäristöön. Sivustoilta löytyy mm. tietoa ja neuvontaa aiheeseen liittyen sekä keskustelupalsta.
MLL Lasten ja nuorten puhelin, netti ja chat
Mannerheimin Lastensuojeluliiton Lasten ja nuorten puhelimeen voit soittaa ilmaiseksi silloin kun haluat jutella aikuisen kanssa, asiasta kuin asiasta. Lasten ja nuorten puhelin on maksuton ja sen numero on 116 111
Puhelimen normaalit päivystysajat ovat ma-pe klo 14-20 ja la-su 17-20.
Tarjolla myös chat- ja kirjepalvelut.
Väestöliiton ylläpitämä poikien puhelin auttaa numerossa 0800 94 884 ma-pe klo 13-18.
Puhelu on soittajalle maksuton ja aihe on vapaa.
Sekasin-chatissa voit keskustella mistä tahansa mieltäsi askarruttavasta kysymyksistä ja aiheista. Pääset keskustelemaan nimettömänä, kahden kesken koulutettujen vapaaehtoisten ja mielenterveyden ammattilaisten kanssa.
Chatti on auki arkisin: 9-24 ja viikonloppuisin: 15-24
Nevontapalvelu joka auttaa seksuaaliseen suuntautumiseen ja sukupuolen monimuotoisuuteen liittyvissä kysymyksissä netin ja puhelimen kautta anonyymisti.
Syömihäiriöliitto Syli ry:n nettipalvelu tueksi syömishäiriön tunnistamiseen ja siitä toipumiseen.
TOIVO - oma-apuohjelma kriiseihin
Nettipohjainen ohjelma nuorille, jonka avulla voi selvitä kriiseistä tai muista vaikeista elämäntilanteista. Apua mm. ajatusten kohtaamisesta ja tunteista.
Nettipohjainen omahoito-opas viiltelyn ja muun itsetuhoisen käytöksen lopettamisen tueksi.
Neuvoa ja apua kaikenlaisiin huoliin esim. asuinpaikan tai oireiden mukaan.
Nuortenlinkki on nuorten oma verkkosivusto. Teemoina ovat mm. päihteet ja päihteettömyys, pelaaminen, netinkäyttö ja mielenterveys. Nuortenlinkistä löytyy tietoa, testejä oman tilanteen arviointiin sekä nimetöntä nettineuvontaa.
Netari on oma nuorisotalosi netissä. Se on auki sunnuntaista perjantaihin. Netarissa voit hengailla rennosti kavereiden kanssa tai jutella mieltäsi askarruttavasta asiasta luotettavan aikuisen kanssa.
Väestöliiton nuorten nettisivut ovat alle 20-vuotiaiden nuorten tukena seksuaaliterveyteen liittyvissä asioissa. Tiedon lisäksi verkkosivuilla on Kysy asiantuntijalta -palsta sekä Nettivastaanotto-mahdollisuus.