TEEMACHAT to 24.4.klo 18-19.30 Läheisyyden kaipuu ja pelko

Parisuhde on useille aikuisille tärkeä ja läheinen ihmissuhde – ja juuri siksi se on usein myös se suhde, jossa lapsuuden kokemukset heräävät eloon kaikkein voimakkaimmin.

Kun kasvuympäristössä ei ole saanut mallia turvallisesta, tasapainoisesta läheisyydestä, voi aikuisena olla vaikea luottaa, asettaa rajoja tai kokea itsensä rakastetuksi juuri sellaisena kuin on. Moni tunnistaa itsessään taipumuksen vetäytyä tai miellyttää, ottaa vastuun toisen tunteista tai pelätä riitoja niin paljon, että luopuu omista tarpeistaan. 

Läheisyys voi herättää sekä kaipuuta että pelkoa. Hyvä ja rauhallinen suhde saattaa tuntua oudolta – ehkä jopa hieman tylsältä – jos on tottunut siihen, että läheisyys on ollut jännitteistä, arvaamatonta tai täynnä ristiriitoja. Silloin voi huomata kaipaavansa tuttuja suuria tunteita ja jopa tiedostamattaan provosoivansa niitä esiin. 

Toisaalta suhdetta voi elää jatkuvassa varuillaan olon tilassa: odottaen, milloin seuraava konflikti tulee tai milloin kaikki romahtaa. Vaikka tällaista kriisiä ei koskaan tule, keho ja mieli eivät tiedä sitä – ne ovat oppineet varautumaan kaikkeen. Seesteinen yhteys voi herättää levottomuutta, jos turvallisuus on jotain, jota ei ole ennen kokenut. 

Onneksi parisuhde voi olla myös paikka, jossa tapahtuu toipumista. Turvallinen, hyväksyvä ja myötätuntoinen yhteys toiseen ihmiseen voi tarjota uudenlaisia kokemuksia siitä, mitä läheisyys, rakkaus ja arvostus voivat olla. Korjaavat kokemukset eivät poista menneisyyttä, mutta ne voivat muokata tulevaisuutta: vahvistaa toivoa, rohkaista luottamaan ja lisätä kykyä olla yhteydessä niin itseen kuin toiseen. 

Tule mukaan pohtimaan: 

🌿 Miten lapsuuden kokemukset voivat näkyä parisuhteessa? 
🌿 Miten voi oppia tunnistamaan omia tunnemalleja ja käyttäytymistä? 
🌿 Miten rakentaa yhteyttä, jossa voi aidosti voida hyvin – itsensä ja toisen kanssa? 

Chatissa voit aina ottaa puheeksi muitakin omaan lasiseen lapsuuteesi liittyviä asioita. Tervetuloa siis mukaan kaikki uudet ja vanhat chattaajat! 

Mukana keskustelussa ovat Lasisen lapsuuden Laura ja vertaiskeskustelija Suvi.  

Chat järjestetään to 24.4. klo 18–19:30. Mukaan pääset ilman salasanaa. 

Keskustelu käydään osoitteessa https://lasinenlapsuus.fi/ryhma-chat (toimii vain chatin auki ollessa). Kirjoitettuasi ensimmäisen kommenttisi saat antaa itsellesi nimimerkin. Oikeaa nimeä, kuvaa tai yhteystietoja ei tarvitse antaa. 

Chatin kesto on puolitoista tuntia. Keskustelu tapahtuu kirjoittamalla.