20.12.2024
Hyvinvointituokio to 23.1. Maaret Kallio: Mielenrauha
Onko mielenrauha minulle mahdollista? Moni vastaisi kysymykseen välittömästi että ei, mutta on siinä väärässä. Mielenrauha on kykyä palata rauhalliseen mieleen…
20.12.2024
Onko mielenrauha minulle mahdollista? Moni vastaisi kysymykseen välittömästi että ei, mutta on siinä väärässä. Mielenrauha on kykyä palata rauhalliseen mieleen…
12.12.2024
Joulu on monille kosteikon kasvateille juhlapyhistä pahin. Samat suloiset tuoksut, maut, värit ja äänet, jotka toisille tekevät joulun, saattavat lasisen…
28.11.2024
Vuosien epämääräinen ahdistus sai siinä hetkessä juuret. Juuret, jotka olivat kietoutuneet lapsuudessa ja nuoruudessa niin tiukasti rintakehäni ympärille, että olin tottunut hengittämään vain puolilla keuhkoilla.
20.11.2024
”Illalla jouduin soittamaan ambulanssin, kun iskä löi kaatuessaan päänsä niin pahasti. Pyyhkiessäni verta lattialta mietin vaan, et huominen hissankoe on…
19.11.2024
Seuraavan teemachatin aiheena on lapsuusmuistot. Lasisen lapsuuden eläneelle muistot saattavat aiheuttaa ristiriitaisia tuntemuksia. Hyväänkin muistoon saattaa kietoutua ikäviä häivähdyksiä. Joskus…
01.11.2024
Moni jakaa kokemuksen siitä, että nuoruudessa tai esimerkiksi tuoreen parisuhteen alkuvaiheessa oma alkoholinkäyttö on saattanut olla runsaampaa. Ajan myötä rajat…
16.10.2024
Tervetuloa mukaan hyvinvointituokioon 6.11. klo 18:00-19.30. Aiheenamme on silloin itsemyötätunto. Itsemyötätunto on taito, jonka jokainen voi oppia harjoittelemalla. Toimiessaan se…
08.10.2024
Sanotaan, että yleisesti ottaen sisarussuhde on pisin ihmissuhteemme. Se kestää lapsuudesta vanhuuteen ja jakaa kanssamme osan perheemme ja sukumme historiaa….