TEEMACHAT ke 25.3. klo 18-19.30 Uupumus

Uupuminen on monelle lasisen lapsuuden eläneelle valitettavan tuttu kokemus. Tyypillisesti uupumus liitetään raskaisiin kokemuksiin työelämässä tai opinnoissa. Uupumiseen voivat ajaa ylisuorittaminen ja liiallinen tunnollisuus, jotka ovat monilla seurausta lapsuudesta mukaan kannetuista vaillinaisuuden ja alemmuuden tunteista.

Uupumuksen tunteita voivat työelämän lisäksi aiheuttaa tai syventää esimerkiksi kuormittavat ja yksipuoliset sukulais- tai ystävyyssuhteet. Omien rajojen pitäminen ja omien tarpeiden kuunteleminen on monesti haastavaa. Joillakin on myös taipumusta ylimurehtimiseen. Elämään ei aina jää tarpeeksi tilaa voimaa, valoa ja palautumista tuoville asioille.

Vaihdamme teemachatissa kokemuksia uupumuksesta. Kevennämme raskaiden kokemusten taakkaa jakamalla huolemme. Opimme toisiltamme, mikä on voinut auttaa ja helpottaa uupumuksen keskellä. Etsimme yhdessä uskoa siihen, että vaikeat asiat voivat ajan myötä helpottaa. Aikuisten kesken.

Chatissa voit aina ottaa puheeksi muitakin omaan lasiseen lapsuuteesi liittyviä asioita. Tervetuloa mukaan kaikki uudet ja vanhat chattaajat! Mukana Lasisen lapsuuden puolesta Janne ja vertaiskeskustelija Satu.

Chat järjestetään keskiviikkona 25.3. klo 18–19.30. Keskustelu käydään osoitteessa https://lasinenlapsuus.fi/ryhma-chat (toimii vain chatin ollessa auki). Kirjoitettuasi ensimmäisen kommenttisi saat antaa itsellesi nimimerkin. Oikeaa nimeä, kuvaa tai yhteystietoja ei tarvitse antaa.

Chatin kesto on puolitoista tuntia. Keskustelu tapahtuu kirjoittamalla.

Lämpimästi tervetuloa!

Teemachattien aiheet ja ajankohdat löydät tältä sivultamme.

Kuva: Janne Takala