Hyvinvointituokio to 26.11.2026 klo 18–19.30. Jaana Johanna Kokko: Muutosmatka lasisen lapsuuden jälkeen

Miltä oma elämäsi näyttää juuri nyt ja mihin suuntaan haluaisit sen seuraavaksi kulkevan? Lasisen lapsuuden vaikutukset voivat kulkea mukana pitkälle aikuisuuteen ja näkyä elämän eri osa-alueilla, omissa valinnoissa, ajattelussa ja tavoissa toimia. Kun elämässään kaipaa muutosta, kaikkea ei kuitenkaan tarvitse ratkaista tai muuttaa kerralla.

Muutosmatka lasisen lapsuuden jälkeen -hyvinvointituokiossa pysähdymme oman muutosprosessin ja oman elämän muotoilun äärelle. Tarkastelemme sitä, miten omaa elämäntilannetta voi hahmottaa kokonaisuutena, löytää itselle tärkeän suunnan ja lähteä viemään muutosta eteenpäin pienin, mahdollisin askelin.

Saat tuokiosta mukaasi neljän vaiheen mallin: Tiedosta – Tarkastele – Toimi – Tunnista.

Sen avulla pohdimme, mikä omassa elämässä kaipaa tällä hetkellä huomiota, mikä itselle on tärkeää, miten omia tavoitteita voi pilkkoa pienemmiksi askeliksi ja millaiset lasisen lapsuuden myötä syntyneet uskomukset, ajattelumallit tai opitut toimintatavat voivat tulla muutoksen tielle.

Miten tunnistaa, mihin omassa elämässä kaipaa muutosta? Mikä auttaa löytämään oman suunnan? Entä miten muutoksesta voi tehdä itselle sopivan ja mahdollisen?

Esimerkiksi näitä kysymyksiä pohdimme kaikille lasisen lapsuuden kokeneille aikuisille tarkoitetussa maksuttomassa verkkotuokiossa. Osallistujana voit seurata keskustelua ja halutessasi myös esittää anonyymisti kysymyksiä ja kommentteja.

Hyvinvointituokion pitää muutosvalmentaja Jaana Johanna Kokko, joka yhdistää työskentelyssään oman elämän muotoilua, muutosprosessien ymmärtämistä, projektinhallinnan menetelmiä sekä NLP:stä tuttuja näkökulmia ja työkaluja. Mukana kulkee Jaanan oma kokemus lasisesta lapsuudesta ja omasta muutosmatkasta.

Voit lähettää Jaanalle kommentteja ja kysymyksiä myös jo ilmoittautumisen yhteydessä. Hyvinvointituokio on ilmainen. Se on tarkoitettu erityisesti lasisen lapsuuden kokeneille aikuisille, mutta kaikki kiinnostuneet ovat tervetulleita.

Tilaisuus järjestetään verkossa Teams-tapahtumana. Osallistujien nimet eivät näy tilaisuudessa muille osallistujille.