TEEMACHAT ke 22.5. Tunteiden tuntosarvet

Tunteet tarttuvat toisiin niin hyvässä kuin pahassa. Ilmiö selittyy aivojen peilisoluilla, joiden ansiosta pystymme eläytymään toisten tuntemuksiin ja tunteisiin. Kyseessä on siis normaali ja usein hyvinvointia lisäävä kyky, jota usein pidetään myös sosiaalisesti ihailtuna ominaisuutena, mutta liiallisena tämäkin taito voi kääntyä itselle haitalliseksi tai kuormittavaksi.

Monelle lasisen lapsuuden kokeneelle on kehittynyt erityinen herkkyys aistia toisten tunteita ja reaktioita hyvin herkillä tuntosarvilla. Usein se pohjautuu lapsuuden kokemuksiin, jolloin kotona on joutunut tutkailemaan tuntosarvet pystyssä mitä on meneillään; millä fiiliksellä kukin kotona on, miten olisi hyvä nyt itse toimia, olla ja selviytyä, onko kotona turvallista? Tunnistatko tämän omasta lapsuudesta ja onko sinulle kehittynyt herkät tuntosarvet? Toimitko edelleen jokapäiväisessä elämässä tuntosarvet pystyssä, herkästi aistien ilmapiiriä ja muiden tunteita?

Toisten tunteet herkästi tuppaavat tarttumaan meihin, vaikka jokaiselle tunteelle ei tarvitse antaa valtaa määritellä omaa tunnetta, reaktiota tai toimintaa. Joskus voi olla hyvä vaan pysähtyä tuntosarvet koholla; kuunnella, tutkailla, havainnoida ja pohtia ilmiöitä ympärillä.

Tervetuloa keskustelemaan vertaisten kanssa omasta kokemuksestasi tunteiden tuntosarvista, tunteiden ja tunneilmapiirin aistimisesta ja kokemuksista siihen liittyen.

Chat järjestetään ke 22.5. klo 18–19:30

Salasanamme on tuolloin: tuntosarvet

Keskustelu käydään osoitteessa https://lasinenlapsuus.fi/ryhma-chat (toimii vain chatin auki ollessa). Kirjoitettuasi ensimmäisen kommenttisi saat antaa itsellesi nimimerkin. Oikeaa nimeä, kuvaa tai yhteystietoja ei tarvitse antaa.

Chatin kesto on puolitoista tuntia. Keskustelu tapahtuu kirjoittamalla.

Mukana chatissa ovat vertaiskeskustelijat Johanna ja Jenni.

Lämpimästi tervetuloa mukaan!