Tunnekivet-harjoitus

Harjoitus: 1-6 luokka

Tavoitteena havainnollistaa ja tehdä näkyväksi tunteita.

Tarvikkeet: pussi tai reppu, kiviä, maalia ja pensselit

Tämän harjoituksen tarkoituksena on auttaa lasta kuvailemaan tunteitaan. Ryhmänohjaaja antaa seuraavan ohjeistuksen:

Kerää 6 kiveä. Kerättyäsi kivet pohdi, mikä väri sopisi kuvaamaan seuraavia tunteita: ilo, suru, viha, rakkaus, pelko ja häpeä. (Tilanteessa voidaan myös keskustella näistä tunteista.) Maalaa jokaiselle tunteelle oma kivi sinun mielestäsi tunteeseen sopivimmilla värillä. Kiviin voit myös liittää kirjoitusta tai piirtämäsi kuvan tunteesta. (Jokaisen omia tunnekiviä säilytetään niille varatussa pussissa tai repussa. Tunnekiviä voidaan käyttää apuna tunteiden tunnistamisessa, sietämisessä, käsittelyssä ja ilmaisemisessa. Lapset voivat myös kokeilla, kuinka paljon tunnekivet painavat, jos tunteet eivät tule näkyväksi ja ne jäävät kehoon ”tunnemöykyksi”. Tunnekivet voidaan ottaa esille tarpeen mukaan ja liittää niihin yhteistä keskustelua yksilö- tai ryhmätyöskentelytuokioissa.)