Lahjoita
Tekstikoko Font size smaller Font size normal Font size bigger

Kävelyharjoitus

Harjoitus: lapset ja aikuiset

Ryhmäohjaaja antaa ohjeistuksen ja osallistuu myös itse harjoitukseen:

3 askelta eteen ja yksi taakse, 3 askelta eteen ja yksi taakse, suunnan vaihto ja taas 3 askelta eteen ja yksi taakse jne. Tätä harjoitusta jatketaan, kunnes ryhmäohjaaja katsoo parhaaksi lopettaa harjoituksen.

Anna arvio sisällöstä

Lisäsikö tämä sivu tietoasi?
Lisäsikö tämä sivu tietoasi?
Oliko tämä sivu sinulle hyödyllinen?
1 tähti = Ei yhtään, 5 tähteä = Erittäin paljon