Lahjoita
Tekstikoko Font size smaller Font size normal Font size bigger

Kävelyharjoitus

Harjoitus: lapset ja aikuiset

Ryhmäohjaaja antaa ohjeistuksen ja osallistuu myös itse harjoitukseen:

3 askelta eteen ja yksi taakse, 3 askelta eteen ja yksi taakse, suunnan vaihto ja taas 3 askelta eteen ja yksi taakse jne. Tätä harjoitusta jatketaan, kunnes ryhmäohjaaja katsoo parhaaksi lopettaa harjoituksen.

Anna arvio

012345678910